Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) adalah buah lokal Indonesia yang terkenal asam, sering dipakai sebagai penyedap masakan. Tetapi tahukah Anda? Buah ini juga menyimpan berbagai manfaat untuk kesehata...
Dalam dunia kesehatan dan gaya hidup plant-based, muncul satu nama minuman yang belum terlalu populer di Indonesia, tetapi sudah lama jadi favorit para vegan dan raw food enthusiast di berbagai belaha...
Kalau kamu vegetarian, vegan, atau lagi coba hidup lebih sehat dengan mengurangi daging, kamu pasti pernah dengar (atau mungkin sudah sering makan) tempe. Tapi tahukah kamu kalau tempe bukan cuma sumb...
Pernah lihat buah berwarna merah keunguan yang bentuknya kayak umbi? Nah, itu namanya buah bit. Meski nggak sepopuler apel atau jeruk, buah bit punya banyak banget manfaat untuk kesehatan, lho! Yuk ke...
Kelebihan berat badan dan obesitas adalah isu global yang semakin meningkat, terutama akibat pola makan modern yang tinggi kalori namun miskin nutrisi. Banyak orang mencari cara instan untuk menurunka...
