Studi terbaru ungkap fakta: hanya butuh 40 menit aktivitas fisik sedang hingga kuat setiap hari untuk melawan efek buruk duduk berjam-jam. Yuk, mulai bergerak! Di era modern ini, gaya hidup yan...
Menjelajahi Tag: olahraga ringan
1
2
3
Agustus 2, 2025
