Di era digital yang serba cepat ini, ketika informasi mudah diakses dan hiburan hanya sejauh ujung jari, ada ancaman kesehatan yang diam-diam mengintai kalangan remaja: obesitas. Fenomena ini bukan la...
Benarkah melewatkan sarapan bikin kurus? Ahli gizi mengungkap dampak sebenarnya pada metabolisme remaja, gula darah, dan risiko kenaikan berat badan. Sarapan sering disebut sebagai “makanan terp...
