Mie instan itu comfort food sejuta umat. Cepat, murah, enak, dan gampang dimasak kapan aja. Tapi di balik kenikmatannya, banyak yang bertanya: “Sebenernya mie instan itu sehat gak, sih?” J...
Cuka Buah Bit dalam Pola Diet Sehat Jantung: Resep dan Tips Praktis Sehari-hari Cuka buah bit kini bukan sekadar bahan pelengkap di rak dapur. Banyak orang mulai memanfaatkannya sebagai bagian dari ga...
Khasiat Alami untuk Kebutuhan Tubuh dan Antioksidan Alami: Cuka Buah Fermentasi Olahan Rumahan Di tengah tren hidup sehat dan kembali ke bahan-bahan alami, salah satu produk yang kini makin banyak dib...
Dalam dunia kesehatan dan gaya hidup plant-based, muncul satu nama minuman yang belum terlalu populer di Indonesia, tetapi sudah lama jadi favorit para vegan dan raw food enthusiast di berbagai belaha...
Kalau selama ini kamu hanya menikmati pepaya karena rasanya manis dan segar, saatnya kamu tahu rahasia besar buah pepaya untuk kesehatan ginjal. Buah ini bukan sekadar pelancar BAB — pepaya ternyata j...
Siapa sangka, sisa makanan dapur yang sering kita buang ternyata bisa berkontribusi besar terhadap kesehatan organ dalam—terutama liver (hati), ginjal, jantung, dan sistem pencernaan. Bukan cuma solus...
Banyak orang fokus membangun kekayaan, tapi melupakan aset terbesar: tubuh sehat. Yuk, pahami kenapa menjaga tubuh adalah investasi utama dalam hidup! Tubuh Sehat = Aset Utama yang Sering Terab...
Ketika kita berbicara tentang makanan fermentasi, nama-nama seperti yogurt, kimchi, atau kefir sering kali muncul di permukaan. Tapi tahukah kamu bahwa Indonesia juga punya harta karun kuliner ferment...
Kulit yang sehat dan bercahaya bukan hanya hasil dari skincare rutin dan kosmetik mahal. Ternyata, rahasia kecantikan kulit juga bisa datang dari dalam tubuh melalui makanan yang kita konsumsi—dan sal...
Daun sirsak dan daun kumis kucing dikenal sebagai herbal alami yang mendukung kesehatan ginjal. Simak manfaat, cara konsumsi, dan tips amannya di sini. Ginjal Sehat, Tubuh Kuat  Ginjal berfungsi meny...
