Siapa yang tak kenal bawang putih? Bumbu dapur yang satu ini hampir selalu hadir dalam setiap masakan rumahan. Tapi ternyata, selain bikin masakan makin sedap, bawang putih juga sering disebut sebagai...
Sebagai seorang ibu, tentu kita ingin memberikan yang terbaik untuk keluarga, terutama dalam urusan makanan. Salah satu sumber gizi penting yang sering ada di meja makan kita adalah daging merah, baik...
Ada kalanya dalam hidup, kita merasa semua baik-baik saja sampai sebuah kejadian besar menghantam dan mengubah segalanya. Buatku, momen itu datang ketika orang tuaku divonis gagal jantung. Rasanya sep...
Banyak orang menganggap kolesterol sebagai momok kesehatan yang hanya perlu dikhawatirkan saat usia lanjut. Padahal, gaya hidup modern saat ini—mulai dari makanan cepat saji, kurang aktivitas fisik,...
