Jujur saja, aku pernah berada di posisi di mana aku merasa kebal. Merasa muda, aktif, dan bisa makan apa saja tanpa khawatir. Diet? Ah, nanti saja kalau sudah tua. Olahraga? Sudah cukup aktivitas seha...
Kebanyakan orang berpikir diabetes itu cuma karena kebanyakan makan gula. “Ah, si A kena diabetes karena hobi ngopi manis terus.” “Si B kena diabetes gara-gara suka makan kue.”...
Apakah kamu suka makanan manis? Siapa sih yang tidak! Dari es krim dingin di siang terik, boba kekinian yang bikin nagih, sampai kue-kue tradisional yang selalu berhasil menggoda lidah, semua itu puny...
Diabetes tipe 2 sering disebut sebagai “penyakit senyap” karena berkembang secara perlahan tanpa gejala yang jelas di awal. Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), lebih dari 537 ju...
Diabetes memang jadi salah satu penyakit yang makin sering kita dengar belakangan ini. Tapi tahukah kamu, ada dua tipe utama diabetes yang berbeda secara signifikan? Yup, diabetes tipe 1 dan tipe 2 bu...
Diabetes bukan lagi penyakit yang asing di telinga kita. Namun sayangnya, masih banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka sudah mengalaminya—hingga akhirnya terlambat ditangani. Padahal, gejala d...
Pernahkah kamu merasa sudah mengurangi konsumsi gula, tapi berat badan tetap naik dan tubuh cepat lelah? Bisa jadi kamu sedang “tertipu” oleh gula tersembunyi yang diam-diam masuk ke tubuh lewat makan...
