Home / Resep Sehat / Masak Gampang, Perut Senang! 5 Resep Masakan Hemat Anti Ribet untuk Anak Kost

Masak Gampang, Perut Senang! 5 Resep Masakan Hemat Anti Ribet untuk Anak Kost

Anak Kost = Jago Bertahan Hidup

Tinggal jauh dari orang tua bikin kamu belajar segalanya sendiri — termasuk soal urusan perut. Tapi tenang, jadi anak kost bukan berarti harus makan mie instan terus-terusan. Kamu bisa banget makan murah tapi tetap sehat kalau tahu resep simpel yang pas.

5 Resep Sederhana yang Bisa Kamu Masak Sendiri

1. Sup Telur Simple

Bahan:

  • 1 butir telur

  • Air

  • Bawang putih, daun bawang

  • Kaldu bubuk/penyedap

Cara Masak:

  • Didihkan air, masukkan bawang.

  • Kocok telur, tuang sambil diaduk perlahan.

  • Tambahkan daun bawang & penyedap. Jadi deh!

💰 Estimasi Biaya: Rp4.000
⏰ Waktu Masak: 7 menit

2. Omelet Mie Sayur

Bahan:

  • Mie instan (tanpa bumbu)

  • 1 butir telur

  • Sayuran sisa: kol, wortel, daun bawang

Cara Masak:

  • Rebus mie, tiriskan.

  • Campur semua bahan, goreng di teflon sampai kecokelatan.

💰 Estimasi Biaya: Rp6.000
⏰ Waktu Masak: 10 menit

3. Nasi Goreng Kecap + Topping Suka-Suka

Bahan:

  • Nasi putih (sisa juga boleh!)

  • Kecap manis

  • Bawang merah/putih, cabai (jika suka pedas)

  • Topping: sosis, telur, tempe goreng

Cara Masak:

  • Tumis bumbu, masukkan nasi dan kecap.

  • Aduk rata, tambahkan topping. Siap disajikan!

💰 Estimasi Biaya: Rp7.000
⏰ Waktu Masak: 10 menit

4. Sayur Tumis Praktis

Bahan:

  • Kangkung atau bayam (1 ikat kecil)

  • Bawang putih, sedikit minyak

  • Garam, penyedap

Cara Masak:

  • Tumis bawang, masukkan sayur, aduk cepat.

  • Tambahkan garam, masak sebentar saja biar tetap renyah.

💰 Estimasi Biaya: Rp3.000
⏰ Waktu Masak: 5–7 menit

5. Tempe Crispy Simple

Bahan:

  • Tempe iris tipis

  • Tepung bumbu serbaguna

  • Air

Cara Masak:

  • Celupkan tempe ke adonan tepung, goreng hingga krispi.

  • Sajikan dengan nasi hangat dan sambal.

💰 Estimasi Biaya: Rp6.000
⏰ Waktu Masak: 10 menit

Tips Hemat Ala Anak Kost:

  • Belanja sayur di pasar malam, lebih murah.

  • Simpan bahan awet seperti telur, tempe, bumbu kering.

  • Gunakan satu alat masak (rice cooker/teflon) untuk semua.

Penutup: Hidup Irit, Makan Nikmat

Jangan tunggu akhir bulan baru mikir hemat. Dengan kreasi sederhana, kamu bisa tetap makan enak tanpa bikin kantong bolong. Bonusnya, masak sendiri itu lebih sehat dan bikin kamu makin mandiri!

Tag: